品牌故事|讓特級初榨橄欖油走進孩子的日常
孩子的飲食習慣,往往是在家庭餐桌上慢慢建立的。與其一味追逐各種被冠上「營養」標籤的食材,更重要的是讓孩子從日常飲食中接觸多樣化的天然食材,熟悉不同食物的原本風味,也逐漸建立挑選優質油脂的觀念。 特級初榨橄欖油(Extra Virgin Olive Oil,EVOO)是地中海飲食的重要元素之一,含有豐富的單元不飽和脂肪酸,以及多酚等天然抗氧化成分。 卡薩斯花都兒童款特級初榨橄欖油 ,以雅貝金娜(Arbequina)與曼莎妮雅(Manzanilla)兩種橄欖品種調和而成,展現柔和、圓潤的風味與新鮮果香,口感溫和,適合融入全家人的日常料理。 隨著孩子逐漸長大,家長可以透過不同方式,讓特級初榨橄欖油自然出現在餐桌上。例如淋在蒸熟的蔬菜或湯品上、拌入白飯與麵食,或搭配麵包甚至優格享用。不需要刻意改變飲食型態,只要從每天的一餐一飯開始,慢慢讓它成為家庭料理的一部分。 真正重要的,從來不是依賴某一種食材,而是在家庭中逐漸建立良好的飲食觀念。多在家下廚,選擇優質油脂,搭配蔬菜、水果、全穀類、豆類及優質蛋白質,讓準備一餐、共享一餐,成為一家人共同的生活日常。當這些選擇從小變得自然,好的飲食習慣,也更有機會陪伴孩子一路長大。 本文為兒童款特級初榨橄欖油專文更新版。因應近年營養學資訊與飲食觀念的發展,我們重新檢視並整理相關內容,以期提供讀者更貼近現今觀點的資訊。