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阿利亞里斯 (Allariz) 遊記

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Dehesa—地中海櫟林間的生態系統

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食譜-番茄酪梨沙拉

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委拉斯蓋茲的《仕女》

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食譜-西瓜番茄冷湯(Gazpacho de sandía)

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十二世紀文藝復興的重鎮—托雷多

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食譜-夏日櫛瓜食譜2-櫛瓜麵

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食譜-櫛瓜(夏南瓜)薄片