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漫遊地中海|傳統與永續的拔河—消失在餐桌上的鰻魚苗

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今年一月的西班牙國家報《El País》刊登了一篇「鰻魚苗的反思」,這篇文章吸引了我們的注意。在西班牙飲食文化裡,歐洲鰻魚苗(Angulas)細如銀絲,只要佐以橄欖油與蒜香,便是冬季餐桌上的珍饈,因而長久被視為節慶與奢華的象徵。然而歐洲鰻魚因為近年過度捕撈而瀕危,這意味著每一口鰻魚苗,都在消耗大自然的僅剩庫存。 西班牙米其林星級廚師如 Andoni   Luis   Aduriz(Mugaritz名廚)與其他歐洲廚師社群(Euro ‑ Toques)成員,在這幾年發起了鰻魚苗反思活動,他們選擇站在生態保育與永續這方,不僅在餐廳菜單上撤下鰻魚苗,更加入了這場人類食材與未來環境之間如何拉鋸的深層對話。他們認為,當頂級餐廳不再視鰻魚苗為奢華標籤,消費市場的虛榮心才可能真正降溫。與此同時,西班牙政府也已啟動讓歐洲鰻魚成為受保護物種的程序,並與各大區協同討論此政策,期待減緩這種接近絕種魚類的衰退。 對喜愛地中海風味的人來說,當我們不再堅持食用鰻魚苗時,還有一個轉換的選擇:在西班牙一般超市都可以購買得到用魚漿製成的gulas,它們保留了鰻魚苗的形狀,只要配上經典的橄欖油及大蒜煸香,即可在尊重海洋資源與自然循環的前提下,重現這個經典滋味。 你(妳)吃過Angulas或者它的替代品Gulas嗎?當我們在餐桌上放下對「稀有」的執著,你品嚐的不只是美味,更是與地球並肩同行的永續價值。 在產季,鰻魚苗一公斤可達上千歐元,而在需求高峰或者特殊季節時甚至會更高。 歐洲鰻在百慕達附近的馬尾藻海誕生,橫跨六千公里才來到西班牙。其複雜且神秘的生長過程,以及目前仍無法人工完成培育的繁殖過程,使其價格居高不下。 #小小鰻魚大大故事 #珍稀不等於必需 #Angulas還是Gulas?這不是繞口令 圖片來源 Basotxerri, CC BY-SA 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0>, via Wikimedia Commons

漫遊地中海|北極圈裡的「末日保險箱」:一探斯瓦巴全球種子庫

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  在距離北極點僅一千三百公里的斯瓦巴( Svalbard )群島,有一座深入山腹 120 公尺的建築 —— 「斯瓦巴全球種子庫」 ( Svalbard Global Seed Vault )。這裡被譽為守護文明的「植物諾亞方舟」,在零下 18 度的永凍層中,靜靜保存著來自全球各地的種子。截至 2025 年,種子庫已有 超過 130 萬份種子樣本( seed samples ) ,代表著約 6000 多種作物 。 最近,植物方舟迎來了重量級新住客: 來自地中海的橄欖種子正式入庫! 這場行動由國際橄欖理事會 (IOC) 領軍,聯手西班牙科爾多瓦大學 (UCO) 、格拉納達大學及西班牙國家研究委員會 (CSIC) 等國內頂尖機構,從 700 多個在大學保存的品種中嚴選出 50 個具代表性的栽培品種, 採集種子後送往北極進行長期保存。 這些種子涵蓋了從西班牙到地中海沿岸(還包含義大利、 葡萄牙、摩洛哥、法國、希臘、突尼斯和土耳其等國家 )的基因寶庫,是史上橄欖樹首度進駐這座北極保險箱。 在這項全球備份計畫中,台灣也沒有缺席。 2024 年,我們的「台灣小米」也成功飛往北極進行異地備份。地中海的橄欖和台灣山地傳統作物小米,千里迢迢來相會,在這座地底保險箱裡成了鄰居。 雖然這些種子現在靜靜躺在冰層下,對我們的日常餐桌沒有立即影響,但這是一個「跨世代的保險概念」。萬一未來地球面臨極端氣候或重大災害,這些備份就可能是重建農業的重要基礎,也是我們留給子孫最珍貴的資產。 從西班牙到台灣,不同土地孕育的作物,如今都在北極的永凍層下留下備份, 這群「種子特派員」正代我們守護著未來的餐桌,也 為人類多保留一種可能。 #資料要備份 種子也要! #替未來留一點餘地 #從西班牙千里迢迢而來的橄欖 #台灣的小米也在 👉照片來源    Michael Major for Crop Trust, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons 👉參考資料來源 https://www.mercacei.com/noticia/64688/actualidad/el-olivo-entra-por-primera-vez-en-el-mayor-banco-mundial-de-semillas.html ht...

食譜|鮪魚鑲蛋

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在聖誕夜當天,如果你打電話給正在下廚的西班牙友人,有很大的機率發現朋友正在下鍋水煮蛋! 這道鮪魚鑲蛋,在聖誕夜大餐中是很多家庭會選擇的冷盤料理。料理本身做法簡單且視覺效果滿分,同時是減糖好夥伴,更是夏天的輕食熱門食譜。 鑲蛋的內容物有多種變化版,但不變的基本原則就是將水煮蛋蛋黃與喜歡的食材加上醬料混和後,再重新填入水煮蛋白中。 讓我們從經典版的鮪魚鑲蛋開始吧! 食材 雞蛋6顆 水煮鮪魚罐頭300g 美乃滋適量 炭烤紅椒罐頭(裝飾用,可略) 特級初榨橄欖油適量 鹽少許 作法 先製作水煮蛋,煮好之後剝去蛋殼,將水煮蛋往較長的一邊對切, 並取出蛋黃。 將蛋黃、罐頭鮪魚、美乃滋及少許鹽,充分混合。 如果有擠花袋,可將步驟2的內容填充至蛋白(如果沒有,直接用湯匙挖取即可)。 放上炭烤紅椒條裝飾,最後淋上一點橄欖油即可上桌。 ✨ 小編秘密筆記 如果想要挑戰進階版,可以參考我們的大蒜美乃滋做法,用來取代市售的一般美乃滋。 若使用生蛋製作美乃滋,請盡快食用。 如果沒有烤紅椒條,也可擺上切塊的小番茄,增加顏色豐富感。 料理完成後,淋一些特級初榨橄欖油,會讓料理層次大升級。 #熱門的過節用冷盤料理 #水煮蛋穿上派對新衣 #春夏輕食食譜即將登場