頂級初榨橄欖油常見Q&A總整理

 


1. Q怎樣才稱得上是EVOO

    AEVOO須符合製程、化學分析與感官品評的標準,三者缺一不可!

 

製程面,以物理方式萃油,且萃取全程低於27C

化學成份分析面,酸度須低於0.8
口感與氣味方面EVOO飽含清新、天然的農作物香氣,且有著程度不一的辛味與辣味,決不能有任何瑕疵氣味。

 

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頂級初榨橄欖油(EVOO)和一般橄欖油有什麼不同?


2. QEVOO可以加熱使用(煎煮炒炸)嗎?

    A:當然可以!


油品可不可以加熱不能只看發煙點,還需要關注其氧化的穩定度。
EVOO
的發煙點在207C左右,且基本成分有73%為單元不飽和脂肪酸,氧化穩定度高,加上油中含有大量活性的抗氧化成分(例如橄欖多酚、維他命E…),再再提升了加熱時的油質安定度,因此家用之煎煮炒炸皆非常適宜

有非常多的國際學術研究皆反覆證明EVOO在高溫下化學結構穩定,是非常適合加熱使用的油款!

 

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頂級初榨橄欖油當然可以高溫烹調

頂級初榨橄欖油適合油炸嗎?

 

3. Q:將EVOO加熱使用是不是很浪費?

    A:是有點浪費,但用起來安心,且比一瓶油遲遲用不完放到變質要好多了!


加熱多少會降低EVOO的某些營養素或抗氧化成份,所以就營養價值的層面看來是有點浪費,但好油酸不會因為加熱而消失,且大部分的營養素在短時間或一般高溫加熱下,依然能維持不錯的含量。
此外,礙於開瓶後EVOO的營養價值會隨時間流失與遞減,所以炒菜時若同一瓶油消耗油量,能使油品維持一定新鮮度,發揮好油的最大效益。

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頂級初榨橄欖油當然可以高溫烹調

 

 

4. Q:幼兒可以食用EVOO嗎?

    A:可以!六個月大之後就可以適量地食用EVOO

 

EVOO能提供兒童良好的必須脂肪酸,且由於成分與母乳在亞油酸(Omega 6)與亞麻酸(Omega 3)的比例上非常接近,有益於嬰幼兒神經纖維的隨鞘形成與大腦發育,因此被視為母乳的絕佳替代品。此外,母親在懷孕與哺乳期間,都建議可攝取大量的EVOO

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兒童與頂級初榨橄欖油

 

 

5. QEVOO如何保存在有效期限內使用完就可以了嗎?

    A:遠離高溫、光線及空氣,並建議於開瓶後的2-3個月內使用完畢。

橄欖油一旦開封接觸到空氣就會開始氧化,加上保存方式如果不妥善,比方說放置於高溫或透光處等,更會加速酸敗,因此一般建議最好在開瓶後的2-3個月內使用完畢,並要記得遠離高溫、光線及空氣。

 

6. QEVOO可以重複使用嗎?

    A:我們不建議重複使用已經烹調過的橄欖油,因為已加熱過的橄欖油,酸度提高,穩定值已降低,無法確認其品質,重複使用難保不會影響到健康。若是覺得油炸後的EVOO直接丟掉可惜,過濾後拿來做成手工皂也是一個很好的選擇。

 

 

7. QEVOO可放進冰箱保存嗎?

    A:不建議!

雖然橄欖油在低溫下能保鮮良好,但EVOO在冷藏溫度下會開始結晶與固化,因此每當要使用時,便需要放置於室溫讓油恢復液態才能傾倒,而研究顯示,反覆的固化再液化,以及忽冷忽熱的儲存條件,會增加讓橄欖油變質的變數,未必能延長保存期限

 

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頂級初榨橄欖油適合放在冰箱保存嗎?


8. QEVOO有辛辣味或苦味是正常的嗎?

    A:不只正常,辛辣味和苦味還是判定是否為EVOO的重要標準。

 

EVOO在口腔中除了有明顯的果香之外,通常也有或濃或淡的苦味與辛辣味。值得注意的是,苦味與辛辣味是化學無法合成的,因此若你口中的橄欖油毫無這些味道,或許你該懷疑這是不是一瓶EVOO,或者這瓶油是否已經過了保鮮期。

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居家品油師!


9. Q:可以從顏色來辨別EVOO的優劣嗎?

    A:大體上來說不可以,但也有極端情況的例外!

 

EVOO的顏色非常多樣,從深綠色、翠綠色、黃綠色、金黃色到淡黃色都有,這些顏色代表了不同的品種和採收期,因此不能作為品質判斷的依據。也因此品油師在試油時,都會使用有暗色的品油杯,就是為了不要受到顏色的影響而做出有誤差的判斷。

但有些顏色對於EVOO來說還是不正常的,例如褐色、肉色、金屬色...等,若EVOO出現這些顏色很可能代表油已經變質,或混了其他的油。

 

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頂級初榨橄欖油的顏色



10. QEVOO的酸度/酸價代表了甚麼?

      A:酸度是油中游離脂肪酸(free fatty acid)的含量,檢測方式是採氫氧化鉀(KOH)滴定,由需要多少的氫氧化鉀才能中和油中酸度來判讀。其數值反應出油品的新鮮度,也代表油品氧化的程度,且直接影響發煙點的高低,因此成為評判EVOO的一個重要指標(酸度愈高愈差)

 

酸度和果實品質、採收時節、製程與保存方式皆密切相關,也因此酸度並非恆定值,若運送或倉儲過程不良,或使用者的保存方式不對、油的擺放時間過長,都會提高酸度。

 

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橄欖油的酸價

 

11. Q:那些條件會影響EVOO的品質?

      A:包括橄欖本身的條件、萃油的製程和保存方式,都會影響品質。

 

首先,橄欖的農藝就是一個重要條件,唯有橄欖有好品質,才能確保萃取出的油脂也是優良的;其次,萃油的專業製程更是一門高深的學問,從萃取時效、清洗方式、萃油溫度、過濾程度,甚至管線的清潔與否每一個環節都會影響最終成品的品質;最後,油品的儲存、裝瓶與運輸過程,這些後段的保存條件,同樣都很關鍵。

 


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頂級初榨橄欖油的整體品質取決於

 

 

12. Q:如何選購EVOO

      A:首先,重要的認證標章可作為參考;其次,包裝、容量跟油瓶標籤都要留意;最後,感官的判讀絕對不可少!

 

首先,我們建議購買EVOO,而非其他精煉過的橄欖油,而挑選EVOO時,認證或國際獎章都可作為參考。其次,因為台灣的EVOO都是由國外進口,因此建議買不透光瓶裝,而容量盡量選擇開封後兩個月內能用完的,而油瓶標籤也要留意,看是原產地還是包裝地。

最後,就是我們一再強調的感官品評,因為沒有一種方式可以完全保證你手中的EVOO的品質,因此自身的感官判讀會是一份重要保障!

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如何選購橄欖油?

 

 

13. QEVOO也會有年份差別嗎?

       A:由於目前的尖端油廠都有一套非常完整的種植技術與後製流程,因此能讓每一年的橄欖油都達到一定的品質表現,不會產生太大的落差。但就如同其他農產品一樣,橄欖油隨著每一年氣候條件的差異,也會有些許風味上的不同,像某個品種可能某年度特別辛辣,或香氣特別濃郁,而這些風味上的差別,也往往是每位顧客在拿到當季油品時,親身品嘗後的小小驚喜。

 

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